PIZZABRÖTCHEN AIRFRYER
Schnelle und einfache Pizzabrötchen aus dem Airfryer, gefüllt mit Hähnchen und Gemüse. Perfekt für einen Snack oder eine leichte Mahlzeit.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Total Time: 30 minutes
- Yield: 4 servings
- Category: Snacks
- Method: Airfrying
- Cuisine: Global
- Diet: Omnivore
Ingredients
Zutaten
- Pizzateig: 250 g
- Hähnchenbrustfilet: 150 g
- Geriebener Käse: 100 g
- Paprika: 1 (rot oder grün)
- Zwiebel: 50 g
- Tomatensauce: 2 EL
- Gewürze: Oregano, Basilikum
Instructions
Anleitung
- Teig vorbereiten: Den Pizzateig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen, bis er etwa 5 mm dick ist.
- Füllung mischen: In einer Schüssel das gewürfelte Hähnchenbrustfilet mit der Tomatensauce, Paprika, Zwiebel sowie den Gewürzen vermischen.
- Teig füllen: Den vorbereiteten Pizzateig in gleich große Quadrate schneiden (etwa 10×10 cm). Auf jedes Quadrat einen Löffel der Füllung geben.
- Zusammenklappen: Die Ecken des Teigs über der Füllung zusammenklappen und gut zusammendrücken.
- Airfryer vorheizen: Den Airfryer auf 180 Grad Celsius vorheizen.
- Brötchen backen: Die Pizzabrötchen im Airfryer für etwa 10-12 Minuten goldbraun backen.
Notes
Tipps und Lagerung
- Bewahre die Pizzabrötchen in luftdichten Behältern auf.
- Erhitze sie kurz im Airfryer.
- Serviere mit frischem Dip oder Salsa.
- Füge frische Kräuter für zusätzlichen Geschmack hinzu.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 300 kcal
- Sugar: 8g
- Sodium: 450mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 25mg
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